کتاب 40فکر سمی

40 فکر سمی نوشتهٔ دکتر آرنولد لازاروس (-1932)، دکتر کیلفورد لازاروس (-1961) و دکتر آلن فی (-1934) است. این کتاب 40 نگرش آسیب‌رسان و مضر را نام برده و به ما می‌گوید که چرا باید از آن‌ها دوری کنیم.

با خواندن و به‌کاربردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمی‌تان را شناسایی کنید که باعث شده‌اند بدون دلیل ناراحت و ناراضی باشید. اما مهم‌تر این است که با به‌کاربردن پادزهرهای مختلف مطرح در این کتاب، می‌توانید افکارتان را سم‌زدایی کنید و مسیر را برای زندگی متعادل‌تر و از نظر روان‌شناختی سالم‌تر و ارضاکننده‌تر، هموار سازید.