چگونه کمالگرا نباشیم

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم اثر بی نظیر استفان گایز مثل یه دوست خوب میمونه که میاد و بهت میگه: «هی، نگران نباش! هیچ‌کس کامل نیست و این کاملاً اوکیه!» این کتاب به ما یاد میده که چطور می‌تونیم با نقص‌ها و اشتباهاتمون کنار بیایم و از زندگی لذت ببریم.

حالا اصل مطلب اینه که نویسنده به ما میگه به جای اینکه همیشه دنبال کمال باشیم، باید به سمت پیشرفت‌های کوچک حرکت کنیم. این یعنی اینکه به خودمون اجازه بدیم اشتباه کنیم و از اون اشتباهات یاد بگیریم. مثلاً به جای اینکه بگیم «من باید این کار رو به بهترین شکل انجام بدم»، می‌تونیم بگیم «من فقط میخوام این کار رو انجام بدم و ازش لذت ببرم».

اگر به رشد فردی و پذیرش خودتون علاقه دارید، این کتاب واقعاً میتونه براتون خیلی مفید باشه.